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Academia ao ar livre está ganhando novos adeptos
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Os idosos estão sendo estimulados a usarem os equipamentos, a exemplo das barras de alongamento e esteiras.
Em Várzea Grande, a Prefeitura Municipal criou dezenas de academias ao ar livre em várias localidades, que estão disponíveis a comunidade de forma em geral e para todas as faixas etárias. Os idosos estão sendo estimulados a usarem os equipamentos, a exemplo das barras de alongamento e esteiras, e essa iniciativa tem ganhado cada vez mais novos adeptos.
No bairro Figueirinha, por exemplo, a orientadora social Cleonice Francisca do Nascimento, vem acompanhando os idosos nessa jornada e os auxiliando no uso adequado de cada equipamento. “Quando eles começaram muitos deles nem sabiam como funcionavam os equipamentos, mas a partir do primeiro uso, viram que não era bicho de sete cabeças. Aos poucos estão se familiarizando e as atividades têm sido bem recebida”, avaliou.
Como explica a oordenadora, em seu grupo estão inscritos 20 idosos, e que alguns apresentam problemas de locomoção (cadeirante), de vista e participante com diagnóstico de Alzheimer, por isso as atividades são intercaladas, ora rodas de conversas, de oficinas de artesanatos, dentre outros. “O importante é que todos sejam beneficiados de alguma forma, e o que fazemos é de comum acordo, porque o nosso trabalho é atender com carinho e respeito os nossos assistidos”, destacou.
Cleonice Nascimento informou ainda que os encontros, do seu grupo de idosos, são realizados duas vezes por semana, nas terças e quintas-feiras no período matutino. “O encontro é das 8 às 10 horas e esse tempo é justamente para eles não cansarem. Muitos deles têm afazeres de casa ou cuidam de netos, daí quase todas as atividades planejadas têm duração de duas horas, exceto as oficinas de artesanatos, que são concluídas em dois ou três encontros”.
Para a coordenadora da Proteção Básica, Bernadete Miranda, é importante a utilização dos espaços públicos como espaços sociais também. “E é isso que temos feito. Encontros dos Serviços de Convivência estão sendo utilizados com essa finalidade. A gestão municipal revitalizou vários centros comunitários e praças e, em algumas delas foram instaladas academias ao ar livre, que agora também são utilizadas pelos idosos. É essencial que esses espaços sejam utilizados e em prol da população”.
A secretária de Assistência Social, Ana Cristina Vieira vê como alternativa a utilização desses espaços, também como uma forma de segurança ao patrimônio público. “É essencial que a população utilize e ajude a cuidar desse bem instalado em seu bairro. Em vários locais os moradores utilizam as praças para entretenimento e também para a prática de esportes. As academias ao ar livre são uma excelente opção para quem gostaria de praticar exercícios físicos e não consegue se adaptar às academias tradicionais. É também uma medida para garantir boas condições do corpo e da mente”.
Ana Cristina disse ainda que na terceira idade ter uma rotina ativa – aliando exercícios físicos e uma boa alimentação – promovem bem estar e melhor qualidade de vida.
Fonte: Prefeitura de Várzea Grande – MT
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Presentes que estão em alta em 2025: ideias “sem erro” para acertar no Natal, Ano Novo e Amigo Oculto em Cuiabá
Tecnologia, utilidades do dia a dia e itens funcionais lideram a lista de presentes mais procurados no fim de 2024 e prometem seguir em alta ao longo de 2025. Com a proximidade das festas de fim de ano, consumidores buscam opções que unam praticidade, bom custo-benefício e utilidade real no cotidiano.
A tendência é clara: presentes que não ficam esquecidos na gaveta. Produtos tecnológicos, itens para trabalho, lazer e consumo diário aparecem como apostas seguras para diferentes perfis e orçamentos.
Os smartphones continuam sendo um dos itens mais procurados nesta época do ano. A demanda cresce tanto por aparelhos básicos, voltados ao uso pessoal, quanto por modelos com maior desempenho, indicados para trabalho e jogos online.
Entre os destaques estão:
– Celulares para uso cotidiano, com boa performance e câmeras eficientes
– Modelos voltados ao uso profissional, ideais para aplicativos de trabalho e produtividade
– Smartphones com desempenho elevado para jogos online, um mercado em expansão
A variedade de marcas, modelos e preços torna o celular um presente viável para diferentes ocasiões e perfis de consumidores.
Fones de ouvido ganham espaço pela versatilidade
Outro item em alta são os fones de ouvido. Em 2025, eles deixaram de ser apenas um acessório e se tornaram parte da rotina de trabalho, estudo e lazer.
Os mais procurados são:
– Fones sem fio, com boa autonomia de bateria
– Modelos com qualidade sonora superior
– Opções confortáveis para uso prolongado
Por serem práticos e funcionais, aparecem com frequência como escolha para amigo oculto e confraternizações de fim de ano.
Tecnologia e entretenimento impulsionam novos hábitos
Com o crescimento dos jogos online e do consumo de conteúdo digital, aparelhos e acessórios tecnológicos voltados ao entretenimento seguem em alta. Smartphones com melhor desempenho gráfico e acessórios compatíveis ganham destaque, especialmente entre o público jovem, mas também entre adultos que utilizam a tecnologia como forma de lazer.
Perfumes importados mantêm espaço entre os clássicos
Mesmo com o avanço da tecnologia, os perfumes importados seguem como um dos presentes mais tradicionais e procurados. A preferência está em fragrâncias versáteis, que podem ser usadas em diferentes ocasiões, do dia a dia a eventos noturnos.
São escolhas recorrentes para:
– Natal
– Ano Novo
– Datas comemorativas e confraternizações
Vinhos, copos térmicos e utilidades práticas entram na lista
Itens úteis e funcionais continuam ganhando espaço nas escolhas de fim de ano. Vinhos e copos térmicos aparecem como alternativas seguras para quem busca um presente elegante, prático e com boa aceitação.
Esses produtos são especialmente indicados para:
– Amigo oculto
– Confraternizações empresariais
– Festas familiares e encontros informais
Presente ideal é aquele que acompanha a rotina
A principal tendência para 2025 é a valorização de presentes que realmente tenham utilidade ao longo do ano. Produtos que facilitam o dia a dia, contribuem para o trabalho, o lazer ou o bem-estar são os mais procurados neste período.
Em Cuiabá, consumidores encontram variedade de opções em tecnologia, utilidades e itens importados na LL Imports, localizada no Shopping Popular, reunindo alternativas para diferentes perfis e faixas de preço em um único espaço.
Confira:
– LL Imports
– Shopping Popular – Box 234
– Instagram: @llimportscba
– Entregas em todo estado
– Assistência Técnica
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