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Academia ao ar livre está ganhando novos adeptos
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Os idosos estão sendo estimulados a usarem os equipamentos, a exemplo das barras de alongamento e esteiras.
Em Várzea Grande, a Prefeitura Municipal criou dezenas de academias ao ar livre em várias localidades, que estão disponíveis a comunidade de forma em geral e para todas as faixas etárias. Os idosos estão sendo estimulados a usarem os equipamentos, a exemplo das barras de alongamento e esteiras, e essa iniciativa tem ganhado cada vez mais novos adeptos.
No bairro Figueirinha, por exemplo, a orientadora social Cleonice Francisca do Nascimento, vem acompanhando os idosos nessa jornada e os auxiliando no uso adequado de cada equipamento. “Quando eles começaram muitos deles nem sabiam como funcionavam os equipamentos, mas a partir do primeiro uso, viram que não era bicho de sete cabeças. Aos poucos estão se familiarizando e as atividades têm sido bem recebida”, avaliou.
Como explica a oordenadora, em seu grupo estão inscritos 20 idosos, e que alguns apresentam problemas de locomoção (cadeirante), de vista e participante com diagnóstico de Alzheimer, por isso as atividades são intercaladas, ora rodas de conversas, de oficinas de artesanatos, dentre outros. “O importante é que todos sejam beneficiados de alguma forma, e o que fazemos é de comum acordo, porque o nosso trabalho é atender com carinho e respeito os nossos assistidos”, destacou.
Cleonice Nascimento informou ainda que os encontros, do seu grupo de idosos, são realizados duas vezes por semana, nas terças e quintas-feiras no período matutino. “O encontro é das 8 às 10 horas e esse tempo é justamente para eles não cansarem. Muitos deles têm afazeres de casa ou cuidam de netos, daí quase todas as atividades planejadas têm duração de duas horas, exceto as oficinas de artesanatos, que são concluídas em dois ou três encontros”.
Para a coordenadora da Proteção Básica, Bernadete Miranda, é importante a utilização dos espaços públicos como espaços sociais também. “E é isso que temos feito. Encontros dos Serviços de Convivência estão sendo utilizados com essa finalidade. A gestão municipal revitalizou vários centros comunitários e praças e, em algumas delas foram instaladas academias ao ar livre, que agora também são utilizadas pelos idosos. É essencial que esses espaços sejam utilizados e em prol da população”.
A secretária de Assistência Social, Ana Cristina Vieira vê como alternativa a utilização desses espaços, também como uma forma de segurança ao patrimônio público. “É essencial que a população utilize e ajude a cuidar desse bem instalado em seu bairro. Em vários locais os moradores utilizam as praças para entretenimento e também para a prática de esportes. As academias ao ar livre são uma excelente opção para quem gostaria de praticar exercícios físicos e não consegue se adaptar às academias tradicionais. É também uma medida para garantir boas condições do corpo e da mente”.
Ana Cristina disse ainda que na terceira idade ter uma rotina ativa – aliando exercícios físicos e uma boa alimentação – promovem bem estar e melhor qualidade de vida.
Fonte: Prefeitura de Várzea Grande – MT
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Grupo Petrópolis celebra Dia Mundial do Churrasco com dicas especiais de harmonização
O Dia Mundial do Churrasco, celebrado hoje (24/04), reforça a tradição do churrasco na cultura brasileira. Reconhecido internacionalmente, a refeição se tornou um dos maiores momentos de união entre familiares e amigos, marcado por muito sabor, variadas opções de carne, acompanhamentos e sobremesas, que convidam à experimentação.
Entre as bebidas que acompanham a ocasião, a cerveja segue como a protagonista entre os brasileiros. A escolha do estilo ideal pode fazer toda a diferença para deixar a experiência mais completa, destacando aromas, texturas e potencializando os sabores de cada preparo.
Para celebrar a data especial, Ana Paula Nicolino, especialista em análise sensorial do Grupo Petrópolis – maior cervejaria com capital 100% nacional –, reuniu dicas de combinações que exploram diferentes possibilidades de harmonização dentro do portifólio da companhia.
“Cada cerveja possui características únicas que influenciam diretamente na experiência gastronômica. O malte, por exemplo, traz notas de cereal que remetem a pão assado, caramelo, tosta, torra e até defumado. Já o lúpulo contribui com aromas herbais, cítricos e florais, além do amargor que, combinado à carbonatação e ao teor alcoólico, ajudam a ‘limpar’ o paladar, equilibrando a gordura da carne. Existem ainda notas de especiarias adicionadas ou provenientes da fermentação da cerveja, que podem atuar como temperos / condimentos na harmonização”, explica a especialista.
Confira as sugestões da especialista com seis estilos diferentes de cerveja:
01) American Lager
Combina com: espetinhos de carne bovina e frango, queijo coalho grelhado e linguiças suaves
Com perfil leve e refrescante, esse estilo não sobrecarrega o paladar e acompanha o frango e carnes magras sem sobreposição de sabores, também funcionando muito bem com temperos suaves. A alta carbonatação limpa a gordura no paladar, deixando tudo mais equilibrado – especialmente no caso da linguiça toscana.
Recomendação: Itaipava Premium e Itaipava Go Draft
02) American Lager Puro Malte
Combina com: picanha, fraldinha e pão de alho
Os cortes de carne favoritos dos brasileiros combinam com as cervejas Puro Malte. O leve amargor do lúpulo ajuda a equilibrar a gordura da picanha, enquanto as notas de cereal da cerveja conversam com o pão de alho, criando uma combinação saborosa e fácil de agradar.
Recomendação: Petra Origem, Black Princess Gold e Cacildis
03) Dark American Lager
Combina com: costela suína com molho barbecue e cupim defumado
A intensidade dos cortes de preparo mais longo e sabor intenso pedem cervejas que acompanhem essa potência. As notas sutis de tosta da cerveja, criam uma harmonização equilibrada na intensidade de aromas e sabores.
Recomendação: Petra Premium Black e Black Princess Dark.
04) IPA e American Pale Ale
Combina com: pancetta e filé com alho e costela
Carnes com mais textura e gordurosas combinam com cervejas mais intensas em aroma, com sabor e amargor marcantes. Esse contraste ajuda a equilibrar a gordura e valoriza cada mordida.
Recomendação: Black Princess Let´s Hop.
05) Weizenbier (Cerveja de trigo)
Combina com: frango, carnes brancas e vegetais na brasa
A alta carbonatação das cervejas de trigo deixa tudo mais fresco e saboroso. As notas frutadas e especiarias, complementam as carnes e vegetais agregando notas de especiarias frescas.
Recomendação: Black Princess Dr. Weiss.
06) German Bock
Combina com: bife ancho, costelinha suína, brisket, pancetta
Os maltes caramelizados e tostados harmonizam com carnes grelhadas e mais intensas. O amargor realça o sabor da carne e da cerveja.
Recomendação: Black Princess Tião Bock.
7) Red Lager e Belgian Blong Ale
Combina com: Cheesecake e bolo de baunilha e laranja com sorvete de creme
A acidez e carbonatação da cerveja cortam a gordura do queijo, já as notas frutadas e condimentadas dos bolos e frutas se complementam, realçando o sabor.
Recomendação: Black Princess Back to the Red e Black Princess Miss Blonde.
8) German Bock, Dark American Lager e German-Style Schwarzbier
Combina com: Pudim de leite condensado e pavês
As notas de tosta e toffee das cervejas harmonizam complementando o sabor da sobremesa, que, por sua vez, trazem cremosidade à cerveja.
Recomendação: Black Princess Tião Bock, Black Princess Dark, Petra Origem Escura e Petra Schwarzbier.
SOBRE O GRUPO PETRÓPOLIS – O Grupo Petrópolis é a única grande empresa do setor cervejeiro com capital 100% nacional. Produz as marcas de cerveja Itaipava, Petra, Black Princess, Cacildis, Cabaré, Weltenburger, Crystal e Lokal; a cachaça Cabaré; a vodca Nordka; as bebidas mistas Fest Drinks, Cabaré Ice, Crystal Ice e Blue Spirit Ice; o energético TNT Energy; os refrigerantes It! e a Tônica Petra; a bebida esportiva TNT Sport Drink; e a água mineral Petra. O Grupo possui oito fábricas em seis estados e mais de 130 Centros de Distribuição em todo o País, sendo responsável pela geração de mais de 22 mil empregos diretos. Em 2017, o Grupo criou o programa de consumo consciente Saber Beber, que orienta consumidores sobre o consumo responsável de bebidas alcoólicas. Saiba mais em www.grupopetropolis.com.br e no perfil @grupo.petropolis.
Para mais informações:
Néctar Comunicação Corporativa – grupopetropolis@nectarc.com.br
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