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Rotam conclui curso de defesa pessoal para mulheres em Cuiabá

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Ainda em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, o Batalhão de Rondas Ostensivas Tático Móvel (Rotam) encerrou, na noite desta terça-feira (28.03), o I Curso de Defesa Pessoal para Mulheres – Ninguém Segura uma Mulher Segura. Ao todo, cinquenta mulheres participaram das oficinas, de forma gratuita, na sede da unidade, em Cuiabá.

O comandante da Rotam, tenente-coronel Gibson Almeida da Costa Júnior, explica que diante dos casos de violência contra a mulher, a unidade sentiu a necessidade de capacitá-las no intuito de impedir que sejam vítimas futuramente. “Sentimos necessidade e a responsabilidade de oferecer um curso que possa amenizar esses dados e dar a oportunidade de mais mulheres se defenderem contra possíveis agressores”, disse.

O curso foi dividido em três modalidades, sendo uma de Krav Maga, que usa movimentos curtos e objetivos e que podem ser executados por qualquer pessoa em defesa própria, tendo o próprio corpo como arma. As participantes também tiveram noções básicas de Self-Defense, nas quais aprendem como agir em situações perigosas e como prestarem atenção nos sinais de possíveis ataques, bem como técnicas de Jiu-Jitsu e sobrevivência.

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De acordo com o tenente-coronel, aprender defesa pessoal pode ajudar as mulheres a se sentirem mais confiantes e seguras em situações de perigo. Ele pondera que o curso de defesa pessoal tem como objetivo não ensinar a enfrentar o agressor, mas sim de fazer com que a vítima possa se defender a ponto de conseguir escapar em buscar ajuda.

“Por isso a importância da mulher saber se defender de um ataque ou agressão é fundamental para sua segurança, bem-estar e empoderamento. A expectativa é de poder abrir novas turmas posteriormente. Aprender defesa pessoal auxilia na segurança e aumenta a autoconfiança em situações de perigo”, ressalta.

Fonte: Governo MT – MT

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Festival do Café reúne degustação, aromas e música ao vivo neste domingo em Cuiabá

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O Goiabeiras Shopping, em Cuiabá, realiza neste domingo (24) o Festival do Café, em celebração ao Dia Nacional do Café. O evento acontece das 12h às 20h, no térreo, e promete proporcionar ao público uma experiência acolhedora, saborosa e com atrações para toda a família.

Com cerca de 10 expositores, o festival reunirá produtos e experiências ligadas ao universo cafeeiro, incluindo cafés especiais, doces, acompanhamentos e utensílios temáticos. A proposta é transformar o espaço em um ponto de encontro para apreciadores da bebida, unindo gastronomia, cultura e entretenimento.

Segundo o gerente de Marketing do Goiabeiras Shopping, Luan Vasconcelos, o evento foi pensado para aproximar o público da cultura do café de forma leve e sensorial.

“O café é uma paixão nacional e vai muito além da bebida. Existe toda uma cultura em torno dele, com aromas, sabores e experiências. O festival foi pensado para que as pessoas possam degustar, conhecer novidades e aproveitar momentos de convivência com amigos e familiares”, destaca.

Entre os produtos confirmados estão café coado, expresso, cappuccinos variados, frapê de cappuccino, cafés moídos e em grãos, além de opções gastronômicas que harmonizam com a bebida, como bolo de milho, biscoitos de maisena nos sabores coco e leite condensado, donuts e suspiros.

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O público também poderá conferir uma exposição de acessórios e equipamentos ligados ao preparo do café, como moedores, máquinas, bules e itens temáticos.

A programação cultural contará com apresentação ao vivo de Akane Iizuka e banda, das 14h às 17h, além de um espaço de quick massagem, pensado para tornar a experiência ainda mais relaxante.

“Queremos proporcionar um domingo diferente para as famílias e para os apaixonados por café, reunindo boa gastronomia, música, bom papo e momentos de lazer em um único ambiente”, finaliza Luan.

Serviço
Festival do Café – Goiabeiras Shopping
Data: 24 de maio (domingo)
Horário: das 12h às 20h
Local: térreo do Goiabeiras Shopping, em frente à Life by Vivara
Entrada gratuita

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