Search
Close this search box.
CUIABÁ

ARTIGOS

A importância das parcerias para o sucesso: ninguém faz nada sozinho

Publicados

ARTIGOS

No mundo dos negócios e da vida profissional, uma coisa é certa: ninguém faz nada sozinho. O sucesso de qualquer projeto, empresa ou iniciativa está diretamente ligado às parcerias que construímos ao longo do caminho. Falo isso por experiência própria.

Seja formando um time dentro da empresa, colaborando com outras marcas ou unindo forças com especialistas de diferentes áreas, o trabalho conjunto sempre leva a melhores resultados. Quando pessoas com habilidades complementares se conectam, as chances de inovação, crescimento e superação de desafios aumentam consideravelmente.

Parcerias fortes geram grandes resultados

Acredito que formar equipes estratégicas e estabelecer boas parcerias não é apenas uma escolha, mas uma necessidade para quem busca alcançar grandes objetivos. No dia a dia, vejo isso como uma troca de experiências e conhecimentos que potencializam qualquer projeto.

Ao trabalhar em conjunto:
– Criamos soluções mais inovadoras;
– Otimizamos tempo e recursos;
– Reduzimos riscos e aumentamos a eficiência;
– Construímos uma rede de apoio para momentos difíceis.

Empresas que investem em parcerias estratégicas crescem mais rápido, expandem sua atuação e conquistam novos mercados com mais facilidade. O segredo está em encontrar parceiros que compartilhem valores e objetivos semelhantes, criando relações de confiança e reciprocidade.

Leia Também:  Advogado Pedro Paulo aponta perpetuação no poder e defende eleições diretas no Conselho Federal da OAB

Eu acredito no poder de um time construído estrategicamente
Dentro de uma empresa, ter um time alinhado e motivado é a chave para transformar desafios em oportunidades. Cada pessoa traz consigo uma bagagem única e, quando bem direcionada, essa diversidade de talentos impulsiona o crescimento coletivo.

Por isso, sempre incentivo a busca por profissionais que complementem nossas habilidades. Saber delegar, confiar e trabalhar lado a lado com outras pessoas é o diferencial de quem quer ir longe.
É o que eu sempre falo aqui na Log, Lab.: se sozinho vamos mais rápido, juntos vamos muito mais longe!

Fernando Pereira é empresário tech no setor público e fundador da Log, Lab.

COMENTE ABAIXO:
Propaganda

ARTIGOS

Canetas emagrecedoras: ortopedista alerta sobre impactos na coluna e nas articulações

Publicados

em

Febre em todo o Brasil, as chamadas “canetas emagrecedoras”, medicamentos inicialmente indicados para controle da diabetes, vêm sendo amplamente utilizadas como aliadas no processo de emagrecimento, especialmente por quem busca resultados rápidos. No entanto, além da necessidade de uso sob prescrição médica, os pacientes devem estar atentos aos impactos que esses medicamentos podem causar na saúde musculoesquelética. O alerta é do ortopedista e cirurgião de coluna vertebral, Dr. Fábio Mendonça.

A perda de peso rápida, quando não é acompanhada de atividade física e suporte nutricional adequado, pode levar à redução significativa da massa muscular. E isso não afeta apenas a estética: a musculatura é essencial para a sustentação da coluna. Quando há enfraquecimento muscular, aumentam as chances de dores nas costas e outros problemas relacionados à postura e à mobilidade.

“A dor ocorre quando o emagrecimento não é acompanhado de forma adequada e o paciente perde massa muscular. Isso sobrecarrega as articulações, gerando a sensação de fraqueza. Ao perceber esses sinais, a orientação é procurar um médico para receber os cuidados necessários. O acompanhamento clínico permite detectar precocemente desequilíbrios posturais, dores articulares e alterações na forma de andar”, explicou.

Leia Também:  Dia do Administrador Hospitalar: Reconhecimento e Desafios

O uso de medicamentos emagrecedores deve ser prescrito por endocrinologista e monitorado de forma conjunta com nutricionista e ortopedista, garantindo equilíbrio entre perda de gordura e manutenção da massa muscular.

A atuação do ortopedista é essencial na prevenção, diagnóstico precoce e reabilitação dos efeitos adversos relacionados à perda rápida de massa magra e densidade óssea.

No mês passado, a Organização Mundial da Saúde (OMS) atualizou a Lista Modelo de Medicamentos Essenciais (EML) e incluiu pela primeira vez os análogos de GLP-1. Eles devem ser priorizados para pacientes com diabetes tipo 2 associado a doenças cardiovasculares, renais crônicas e obesidade.

“Mesmo fazendo uso do medicamento, é importante frisar que o paciente busque o emagrecimento da forma mais saudável possível, inclusive para evitar o efeito rebote. A prática de atividade física e alimentação equilibrada são indispensáveis nesse processo”, orienta Fábio Mendonça.

A ingestão adequada de proteínas (1,2 – 1,5 g/kg/dia), associada a reposição de micronutrientes, é fundamental para preservar tecidos musculares e ósseos durante o emagrecimento.

Complicações
Essa perda compromete a estabilidade articular e o suporte da coluna vertebral, favorecendo o surgimento de lombalgias, tendinites e instabilidade em joelhos e ombros.

Leia Também:  Saúde integrativa para mulheres que querem viver mais tempo com qualidade de vida

Alterações biomecânicas e risco de lesões: A diminuição da força e do tônus muscular modifica a distribuição de cargas articulares, aumentando o estresse em estruturas como meniscos e cartilagens. Com isso, observa-se um aumento de quadros degenerativos precoces em pacientes jovens que utilizaram a medicação sem acompanhamento de treinamento resistido.

Dr. Fábio Mendonça

Fábio Mendonça é médico ortopedista – traumatologista, cirurgião de coluna vertebral no Hospital H.Bento, em Cuiabá, e membro da Sociedade Brasileira de Coluna (SBC). Ele atua na área da ortopedia há 16 anos e já realizou mais de 5 mil cirurgias.

COMENTE ABAIXO:
Continue lendo

CUIABÁ

VÁRZEA GRANDE

MATO GROSSO

POLÍCIA

MAIS LIDAS DA SEMANA