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“As redes sociais trazem consequências para a saúde mental na juventude, é preciso ter cuidado”, alerta psicóloga

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As redes sociais são uma potência e podem impactar na saúde mental de jovens e adolescentes de maneira significativa, pois traz padrões de vida irreais e todos os tipos de discursos. O alerta foi dado pela psicóloga Helen Santana no 16º episódio do Conecta Jovem, podcast do Governo de Mato Grosso, que abordou o tema “Transtorno de Personalidade na Juventude”.

“As redes sociais têm trazido consequências no desenvolvimento da personalidade. Cuidado com as expectativas criadas por elas. Ninguém vai postar um momento ruim. É um padrão irreal, seja dos corpos e do modo de ser, seja do modo de vestir”, destacou a psicóloga.

Helen lembrou que não se pode prender ao mundo virtual, pois ele é uma expressão do mundo real, mas não é a totalidade. “Usamos a internet por um período relevante no trabalho ou por diversão. Mas aquilo que vemos ali é um dos espaços onde ficamos. Nossas possibilidades são muito maiores. É aí que entra o papel da família e dos educadores: na observação das complexidades do ser humano, cuidando para o jovem não se prender nesse mundo virtual”.

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Segundo ela, a observação do comportamento no decorrer dos anos, não só quanto à questão das redes sociais, é primordial.  Helen alertou que é muito importante que os jovens e adolescentes se conheçam, que saibam do que gostam, de quais projetos e desejos têm para o decorrer da vida.

“Se a energia está diminuindo, se está muito fora do que o jovem ou adolescente está acostumado, isso é um sinal de alerta. A gente tem que ter um parâmetro, tem que observar o quanto isso interfere em nossa vida. Ficar triste faz parte, sentir dor também faz parte, porém se isso durar muito tempo, se ficar muito intenso, é preciso olhar para esse momento com cuidado e quais as consequências para o dia a dia”, frisou Helen.

No episódio do podcast dessa semana, que já está no ar, a psicóloga ainda falou sobre as mudanças vividas na juventude, como lidar com momentos de transição, do acolhimento familiar nesses momentos e sobre a importância do acompanhamento de um profissional da área de Saúde Mental nos momentos em que o jovem se sente paralisado. 

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Confira o 16º episódio completo no YouTube ou Spotify.

Fonte: GOV MT

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Os fins de semana de julho estão com uma programação imperdível no Shopping Estação

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O Diversão na Praça segue imperdível, com oficinas para despertar a criatividade e proporcionar tardes inesquecíveis para os pequenos no Estação Cuiabá, todos os domingos de julho. O evento acontece nos dias 12, 19 e 26, na Praça de Alimentação do Shopping, das 14h às 16h, com oficinas gratuitas e muita animação para crianças de 04 a 10 anos. A participação será por ordem de chegada e serão duas turmas por dia, com 1h de duração cada.

De quinta a sábado, atrações especiais animam o ambiente do Taste Lab, trazendo estilos variados e momentos imperdíveis para quem quer saborear boa comida e curtir um som de qualidade. Na quinta-feira (09), quem sobe ao palco é a Banda UBA, ao som do pop rock. Já no sábado (11), a Banda Turma do Bill comanda a roda de samba com as mais animadas do samba e pagode para animar a hora do almoço.

A Copa do Mundo continua rolando e vamos seguir acompanhando os jogos pelos telões instalados na Praça de Alimentação e no Taste Lab, no Shopping Estação Cuiabá, ambientes confortáveis e repletos de atrações. Os restaurantes da Alameda Gourmet também realizam transmissões das partidas.

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O Shopping Estação Cuiabá está recebendo um ambiente da CASACOR Mato Grosso, celebrando arquitetura, design e criatividade regional. Aberto ao público, o espaço é uma apresentação da mostra que acontece até 30 de agosto, com uma programação especial. Uma oportunidade para conhecer tendências e vivenciar a atmosfera de um dos eventos mais aguardados de arquitetura e design em Cuiabá. O espaço também funciona como ponto de venda de ingressos para o evento.

No cinema, a dica de filme é a live-action de MOANA, uma jovem que parte em uma missão para salvar seu povo. Durante a jornada, Moana conhece o outrora poderoso semideus Maui, que a guia em sua busca para se tornar uma mestre em encontrar caminhos. Juntos, eles navegam pelo oceano em uma viagem incrível.

No dia 12 de Julho, Cuiabá receberá a Santander Track&Field Run Series – etapa Shopping Estação Cuiabá, com o seguinte cronograma: 5h50 – Largada 5km e 10km, 7h às 8h15 – Atração Musical, 7h45 – Corrida Kids e 8h30 – Premiação. As inscrições devem ser realizadas através do App TFSports e dão direito a um kit exclusivo TFSports. Ao concluir a prova os atletas receberão uma medalha colecionável.
*O benefício aplica-se somente aos atletas que concluírem a etapa, cruzando a linha de chegada.

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E até o dia 02 de agosto, a Praça Frontal – piso G2 recebe o Arena Torcedor. O espaço é temático de futebol e foi criado para proporcionar uma experiência única de diversão e atividade física para crianças. Com atrações seguras e cheias de energia, a Arena Torcedor oferece o ambiente perfeito para passeios em família e momentos inesquecíveis. O parque é destinado a crianças de 1 a 12 anos. Atrações e brincadeiras: Piscina de bolinhas, Foothole, Chute ao alvo inflável, Futsentado, Cama elástica, Mesa de pintura e Arena inflável de futebol.

O Shopping Estação Cuiabá é um destino completo para lazer, gastronomia e entretenimento. O empreendimento conta com atrações para todas as idades, ampla variedade gastronômica, estrutura acessível, ambiente pet friendly e espaços dedicados às famílias. Entre os destaques estão os Parquinhos Kids Interno e Externo, além do Pet Park, espaço ao ar livre totalmente gramado, pensado especialmente para os pets e seus tutores, tudo isso gratuitamente.

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